เพื่อนก็ชั่ว ผัวก็เลว! รู้จักจิตวิทยาของการ “นอกใจ” จะรับมือยังไงเมื่อต้องเจอคนไม่รู้จักพอ

Date: 14 September 2017 By: ช็อกกิ้งพิ้งค์ 4152 Views


นาทีนี้คงไม่มีอะไรเผ็ชไปกว่าความเสี้ยนของ “พี่ฤกษ์” และ “ใจเริง” แห่งละคร #เพลิงบุญ อีกแล้วสินะ ที่ทำเอา “พิม” ภรรยาผู้น่าสงสารหมดแรงสู้แล้ว ไม่อาจจะต้านทานความชอกช้ำระกำใจต่อไปได้อีก พร้อมจะพุ่งไปเซ็นต์ใบหย่าที่สำนักงานเขตปิดฉากความคาวฉาวโฉ่นี้ให้รู้แล้วรู้รอดกันไปข้างนึง

แน่นอนว่าความสัมพันธ์ที่พังทลายแบบนี้ไม่ได้เกิดขึ้นแค่ในละคร แต่มันสะท้อนให้เห็นถึงผลลัพธ์ของการนอกใจในรูปแบบหนึ่ง เพราะในชีวิตจริงบางคู่อาจจะแค่เลิกกันแต่ยังเป็นเพื่อนกันได้ แต่ถ้าฮาร์ดคอร์หน่อยก็อาจจะมีการล้างแค้น และบางเคสอาจรุนแรงถึงขั้นฆ่ากันตายก็มีให้เห็นตามข่าว

ถ้าไปเดินถามคนตามท้องถนนถึงผลเสียของการนอกใจ เชื่อว่าร้อยทั้งร้อยก็รู้ว่ามันเป็นสิ่งไม่ดี แต่ทำไมยังมีคนทำล่ะ? เคยมีการเซอร์เวย์กลุ่มคนรุ่นใหม่โดยมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งในสหรัฐอเมริกา พบว่าหลักๆ แล้วมีเพียง 2 เหตุผลที่คนเราจะนอกใจคือ “คู่ของตนไม่ตอบโจทย์” หรือ “อยากเป็นอิสระมากขึ้น”

สำหรับเหตุผลแรกที่ว่าคู่ของตนไม่ตอบโจทย์นั้นอาจหมายถึง ความต้องการของทั้งคู่ไม่ตรงกัน อาจมีการสื่อสารที่ไม่เข้าใจกัน ไม่รู้สึกสปาร์คกันเหมือนเคย หรือรู้สึกหมดรักคนๆ นั้นไปแล้ว ซึ่งคิดเป็น 73% ของเหตุผลจากการเซอร์เวย์ ส่วน 20% กว่าๆ ที่เหลือก็เป็นเรื่องความต้องการอิสระที่มากขึ้น

ขณะที่บางคนก็ยอมรับว่านอกใจ เพราะไปถูกใจคนอื่นเข้าจริงๆ บ้างก็เผลอใจไปกับความตื่นเต้นที่จะได้ลองอะไรใหม่ๆ บ้างก็คาดหวังว่าจะได้เจอใครสักคนที่ดี รวมไปถึงการนอกใจเพราะ “เมา” นี่ก็มีด้วยจริงๆ ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือพี่ฤกษ์ที่บอกกับพิมว่าที่ทำไปเพราะเมา และอยากเอาชนะใจเริง

แต่ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไร พฤติกรรมการนอกใจก็ไม่ใช่เรื่องที่จะมาให้อภัยกันได้ง่ายๆ เพราะมันได้ทำลายความเชื่อใจ และโลกทั้งใบของคนที่โดนสวมเขาอย่างรุนแรง บางคนก็จบเรื่องด้วยการเลิกกันทันที แต่สำหรับคนที่ยอมให้อภัยและให้โอกาสคู่ของตนอีกครั้งอย่าง “พิม” เรื่องมันก็อาจยังไม่จบง่ายๆ

เพราะจากงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Archives of Sexual Behaviour พบว่าคนที่เคยนอกใจคู่ของตนมาแล้วครั้งหนึ่งก็มีแนวโน้มที่จะนอกใจอีกซ้ำๆ ขณะที่งานวิจัยอีกชิ้นนึงพบว่า ผู้หญิงมักจะให้อภัยพฤติกรรมการนอกใจง่ายกว่าผู้ชาย ซึ่งนั่นก็เป็นหนึ่งในเหตุผลที่ทำให้ผู้ชายกล้านอกใจมากขึ้น

เวรกรรมมาก แล้วสรุปต้องทำยังไงกันล่ะเมื่อโดนนอกใจ? นักบำบัดชีวิตคู่บอกว่า คุณควรจะลองเปิดใจคุยกับคู่ของคุณ แล้วลองสังเกตดูว่าหากเขาพยายามปฏิเสธ ปกปิด ปิดบังความจริง แปลว่าเขาไม่ได้ให้คุณค่ากับความซื่อสัตย์ หรือความไว้ใจที่คุณมีให้เขาเลย ทุกอย่างก็ควรจะจบลงตรงนี้

แต่ถ้าเขาดูรู้สึกผิดกับสิ่งได้ทำลงไปจริงๆ กล้าที่จะยอมรับความผิดพลาด และพร้อมจะแก้ไขอย่างจริงจัง เขาก็สมควรจะได้รับโอกาสในการแก้ตัวดูสักครั้งหนึ่ง ถึงแม้ว่าคุณจะต้องเจ็บปวดกับความจริงที่ได้รับรู้ แต่มันก็ดีกว่าการโดนสวมเขาต่อไปแบบไม่รู้ตัวจนกลายเป็นอิโง่แช่แข็ง อันนี้ก็ไม่โอเคกว่านะ

ในทางกลับกัน ถ้าคุณเป็นคนที่นอกใจเสียเอง แล้วสำนึกได้อยากกลับไปเริ่มต้นใหม่กับคู่ของคุณ คุณต้องถามตัวเองให้ดีๆ ว่าคุณจะสามารถหักห้ามใจตัวเองไม่ให้กลับไปทำพฤติกรรมซ้ำรอยได้หรือเปล่า? ถ้ามั่นใจว่าทำได้ นักบำบัดแนะว่า คุณอาจปล่อยเรื่องนี้ให้หายไปจากโลกโดยไม่ต้องพูดถึงมันอีก

แต่ถ้าคุณยังคงมีความคิดถึงใครอีกคนที่ไม่ใช่คู่ของตัวเองอยู่ ยังอยากไปเจอเขา อยากเล่านู่นนี่ให้ฟัง …นั่นอาจจะเป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ที่กำลังมีปัญหา เช่นคุณอาจจะมีเวลาให้กันไม่มากพอ ซึ่งตรงนี้นักบำบัดบอกว่า คุณควรจะยอมรับผิดและคุยกับคู่ของคุณอย่างเปิดใจ โดยไม่ใช้คำพูดที่กล่าวโทษอีกฝ่ายและที่สำคัญคุณต้องให้เวลาเขาในการฟื้นฟูสภาพจิตใจหน่อยนะ

บางคู่อาจใช้เวลานานเป็นปีๆ กว่าจะกลับมาเป็นเหมือนเดิมได้ สิ่งสำคัญที่สุดก็คือทั้งคู่ต้องมี “ความอดทนและความจริงใจ” ให้กันมากพอ เพราะในชีวิตจริงเราจะเจอคนแบบ “ใจเริง” เมื่อไรก็ไม่รู้ แต่ถ้าคนสองคนมั่นคงในความรักและพร้อมที่จะต่อสู้ไปด้วยกัน ใจเริงก็จะเป็นแค่หนึ่งคนที่ผ่านมาแล้วก็ผ่านไป

สรุปสั้นๆ คือให้ใช้สติก่อน แต่ถ้าพยายามแล้ว
“ความหิว” มันก็ยังมากกว่า “ความรัก”
ก็ เลิกๆ มันไปเถอะ อิเดาะ

 

อ้างอิง

Millennials cheat on their partners for two main reasons, according to a new study
People Who Have Cheated Once Are More Likely to Cheat Again, Says New Study
Study reveals the REAL reason men cheat… and it all comes down to FORGIVENESS
Should You Tell Your Partner You Cheated?

ถูกใจต้องแชร์:

Comments

comments